Tag - krevet

Nobil san

7 zabluda o spavanju za koje danas znamo da su pogrešne

Poznato je da nedostatak sna ili nekvalitetan san mogu negativno utjecati na čovjekovo zdravlje, no znanstvenici pomalo odustaju od nekih mitova, kojih su se do prije nekoliko godina čvrsto držali. Dakle, ako po nekim stvarima ne spadate među idealne, to još ne znači da trebate pretjerano brinuti ako ste zadovoljni time kako ste spavali i koliko energije imate tijekom dana.  1. Svima treba osam sati sna Ostavite se štoperice, jer koliko god nekima od nas baš treba tih osam sati, ima i [...]

Read more...

Namještate li krevet ujutro? To otkriva mnogo o vašem karakteru.

Namještanje kreveta nakon buđenja je za neke neizostavna obaveza dok drugima predstavlja besmisleno gubljenje vremena. Najnovija istraživanja koja su sprovedena na 68.000 ljudi, pokazuje da samo 27% ljudi ima naviku da namjesti krevet, piše “Psychology Today”. Psiholozi tvrde da ova mala navika može potpuno da vam promjeni život i otkrivaju šta ona govori o ljudima. Stanje kreveta je stanje uma Uvriježeno je mišljenje da je životni prostor odraz stanja svijesti čovjeka, pa tako i oni koji vole uredan krevet, vole da imaju red u svom životu. Oni koji radije preskoče [...]

Read more...